Alejandro Maraboli
Solo lo necesario para acompañarte. Esto toma unos minutos y puedes guardar el resto para después.
No buscamos evaluarte, sino entender tu punto de partida. Responde con lo que sientas honesto.
Esta la dejamos abierta a propósito — es tuya.
Leer etiquetas es una herramienta que trabajaremos juntos durante el programa. No es un requisito hoy.
Esto nos ayuda a calibrar el acompañamiento. Con curiosidad sobre lo que aprendiste, nunca con culpa.
No hay respuestas correctas — solo queremos conocer tu punto de partida.
Completamente a tu decisión.
No necesitas tener una báscula o cinta métrica en este momento. Puedes finalizar tu punto de partida y volver después con el registro de medidas. Tu peso es información, no tu valor.
Solo como referencia. Nunca calculamos “ideales” ni IMC.
Si decides medirte, aquí van 6 medidas en centímetros. No pedimos fotografías corporales — medimos centímetros, es la forma segura y privada.
Si usas una báscula inteligente, puedes subir una captura de pantalla (hasta 2 imágenes). No es una fotografía corporal.
Todo lo de este paso es opcional. Comparte solo lo que quieras — tu consultor puede conversarlo contigo después.
Antes de continuar
Las siguientes preguntas son sobre tu historial de salud. Es información privada y sensible — la usamos solo para personalizar tu acompañamiento, nunca la compartimos con terceros. Puedes responderla después si prefieres.
Este es el comienzo de tu proceso. Gracias por tomarte el tiempo de conocerte.
Lo guardamos para acompañarte mejor a lo largo de tus 12 semanas.